早期白癜风的症状图片 http://m.39.net/pf/a_6858103.html

我们的胃是一个特别强大的器官，吃进嘴里的所有东西都需要经过胃部消化。因此，胃部与其他器官相比，接触的有害物质会更多。也正因为如此，我们要对其倾注更多的呵护，日常生活中，不管有没有胃病，都要注意对胃部进行养护。那么如何养胃呢？可以多吃下面这4种食物，特别是有胃病的朋友。

.南瓜。香甜的南瓜中富含果胶，有利于将肠胃中的有害物质排出体外。在中医看来，南瓜属于性温的食物，能够改善胃寒的问题。另外，南瓜中还含有多种营养物质，包括多糖、钙、锌等，能促进身体的代谢能力，增强免疫力。

2.山药。山药富含多糖，这是一种能够保护胃黏膜的物质。因此，经常吃山药对胃有好处。另一方面，山药中含有淀粉酶、多酚氧化酶等酶类，能增强胃部消化功能，从而保护胃的健康。不管是蒸着吃还是炒着吃，山药都能发挥功效。

3.包菜。你可能不知道什么是包菜，但一定知道圆白菜。这种蔬菜中富含维生素和矿物质，尤其是维生素U，对胃部炎性疾病有很好的修复作用。因此，不管是胃溃疡，还是胃炎，都可以多吃圆白菜，来帮助保护胃细胞健康。

4.花生。白白胖胖的花生对胃也非常有益，有胃病或者是想要预防胃病的人，平时可以将花生当作零食来吃。但需要注意的是，花生最好生吃，这样才能最大程度保留其营养成分。其次，要控制食用量，吃多了反而有害无益。

《本草新编》记载：丁香，有雌、雄之分，其实治病无分彼此。味辛，气温，纯阳，无毒。入肾、胃二经，又走太阴肺脏。止噫呃气逆、翻胃呕吐、霍乱，除心腹冷疼，暖腰膝，壮阳。

古人常用丁香茶叶来去除口臭。研究表明，丁香茶叶中含有丁香油和丁香酚，能有效的抑制幽门螺旋杆菌的活性，从而达到抑制和杀死幽门螺旋杆菌的效果。

中医认为，一般3到5克丁香茶叶泡茶喝，有温中壮阳，下气降逆的作用。对由寒邪引起的胃痛、呕吐、呃逆、腹痛、泄泻以及妇女寒性痛经等，均有良好的疗效，它还可缓解腹部胀气，增强消化能力，减轻恶心呕吐，尤其是孕妇害喜症状。

中药健脾养胃可以在饭后喝丁香茶。大部分胃溃疡的病人，存在幽门螺杆菌感染。在不根除幽门螺杆菌的情况下，有一半以上的病人会出现胃溃疡反复发作。规范根除幽门螺杆菌之后，胃溃疡症状可得到缓解，复发率也可明显降低。帮助根除幽门螺杆菌，中医建议喝长白山丁香茶，因为丁香中特有的营养成分能抑制幽门螺杆菌的活性，帮助抑菌灭菌，尤其适合胃溃疡患者长期饮用。