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食疗方案

1.白及猪蹄汤

材料

猪蹄克，白及和三七各10克，姜、葱、料酒各适量

做法

1.将猪蹄洗净，斩件，三七洗净捣碎，白及洗净，姜洗净切片，葱洗净切段

2.把白及、三七、姜、料酒、猪蹄一同放入锅中，煮3小时至猪蹄熟烂为止

3.最后加入葱，盐即可

2.佛手元胡猪肝汤

材料

佛手及元胡各9克，甘草6克，猪肝克，适量盐，姜丝，葱花

做法

1.将佛手、元胡、甘草洗净，备用，放入锅内，加适量水煮沸后，再用小火煮15分钟左右

2.加入已洗净、切好的猪肝片，放适量盐、姜丝、葱花、熟后即可食用

3.鸡骨草猪肚汤

原料

猪肚克，鸡骨草克，枸杞10克，味精3克，盐、高汤各适量

做法

1.将猪肚洗净，切条备用，鸡骨草、枸杞分别用清水洗净备用

2.净锅上火倒入高汤，下入猪肚、鸡骨草、枸杞、煲至熟

3.调入盐、味精即可

4.党参鳝鱼汤

原料

鳝鱼克，党参20克，红枣10克，佛手5克，盐适量

做法

1.将鳝鱼杀死，去内脏、洗净、切段

2.党参、红枣、佛手，洗净备用，放入锅中，加适量清水，放入鳝鱼，大火煮沸

3.小火煮1小时，以盐调味即可