年6月初，第二次反“围剿”刚刚取得胜利，红三军团军团长彭老总却病倒了。红三军团卫生部部长饶正锡，给彭老总准备了肉汤补充营养，却被彭老总给赶出门来。

这段时间，彭老总因为长期营养不良，开始吃东西不消化，常常腹泻，晚上睡不着觉。红三军团卫生部派了一位医术精湛的医生彭龙柏，给彭老总治病，彭老总手脚冰凉，却依旧坚持带病指挥战斗。

彭龙柏来到作战室后，见到了脸色蜡黄的彭老总，彭老总知道医生是来给自己治病的，笑着说：“感谢你来帮我治病，我没有什么病？现在吃得也不差，每天能吃到红薯，比我小时候好太多了。”

彭老总这时指挥任务重，但是却失了眠，他对彭龙柏医生说：“医生，我没有别的要求，请你保证我每天可以睡三个小时。”彭龙柏望着作战室内三台不停响起的电话机，也明白了彭老总不能休息的原因，他实在太忙了，抽不出一点休息时间。

由于过于操劳，加上因为敌人封锁，食物供应不足导致的营养不良，让彭老总这位硬汉变得很虚弱。彭龙柏通过自己的专业经验，提出让彭老总去后方休养，但是彭老总以还有作战任务为由，没有同意。后来，红三军团各位首长纷纷前来劝说彭老总，彭老总还是坚决不肯离开第一线。

红三军团卫生部部长饶正锡，只好亲自动手，帮助彭老总改善生活。饶正锡弄来珍贵的鸡、猪肉，给彭老总煮了肉汤、鸡汤，端到彭老总的面前。而彭老总看到肉汤，就让饶正锡端出去，医院的重伤员吃。

彭老总一生从不搞特殊，即使在生病时候，他也不允许自己比战士们吃得好。饶正锡本是好意，却在彭老总那里碰了钉子，他准备接着想办法，一定把彭老总每天的营养补上去。饶正锡来到红三军团驻地附近的一个集市上，寻找好吃的食物，再给彭老总送去。

在集市上，饶正锡听到了一个小贩响亮的叫卖声：“洋糖发糕了，洋糖发糕又香又甜了，卖洋糖发糕了”。饶正锡一听，觉得“发糕”既有营养，还容易消化，又不会引得彭老总反感。饶正锡知道自己买回去，彭老总是一定不会吃的，于是想着自己学做发糕。

他走到小贩面前，请教如何做“洋糖发糕”？这个小贩知道红军是老百姓的队伍，看到一个红军干部打听做“洋糖发糕”的工艺。小贩知无不言，把工艺偷偷详细告诉了饶正锡，饶正锡高兴地回到部队驻地。

他找来大米，把大米磨成粉，然后在米粉里加上白糖，又添加了一些缴获的麦片、奶粉，做成了喷香的“发糕”。发糕蒸熟后，饶正锡给彭老总送去了，他专门想了一个说法，对彭老总说：“军团长，我们卫生部新研发了一种药用食物，先让你尝一尝。”

彭老总听到这是药用食物，对伤员们治病有好处，于是便拿了一块尝了一尝。彭老总吃了一块发糕后，连连称赞：“好吃，好吃！这个给伤员吃很好。”饶正锡听到彭老总说好吃，心里很高兴，彭老总终于吃上有营养的发糕了。

彭老总吃着发糕，饶正锡继续想着，怎么样才能让彭老总以后继续接受吃发糕？饶正锡知道彭老总的脾气，他与士兵们“有盐同咸，无盐同淡”，一直践行着“官兵一致”的革命传统。可是，现在彭老总也是伤员，吃发糕，也是为了他的身体恢复。

饶正锡听着彭老总夸奖“发糕”，直接开了口说：“军团长，你觉得好吃，以后我接着给你送。”彭老总一听，不高兴了，说：“你别往我这里送了，还是给重伤员们送去吧，我能吃红薯就很好了。”

饶正锡就说：“军团长，伤员那里都吃这个，况且你也是伤员，我以后让人给你送来。”饶正锡知道彭老总还会不同意，没有再多说，回卫生部去了。此后，几天时间，饶正锡让人每天给彭老总送发糕吃。

经过几天的调理后，彭老总的肠胃病好多了，每天晚上也能好好休息一下了。可是，彭老总吃了几天发糕后，感觉身体舒适了一点，再也不吃发糕了。到了第三次反“围剿”战斗前夕，彭老总的肠胃病减轻了许多，也全赖小小发糕的功劳。

小小的发糕，给彭老总补充了能量，让他的病体恢复健康。彭老总身体健康后，指挥红三军团的将士们，再接再厉取得了第三次反“围剿”的胜利。