养胃的第三个原则是:

(3)食药同源。

当我们胃部不适，疼痛时。吃了一段时间的药，症状减轻或好了之后。经常会有患者问要不要继续吃药？停药后会不会复发？

这样的问题不光是患者迷惑，就连医生也吃不准。不停吧药物的副作一定会发生，停吧确实有复发的病例。怎么办呢？

中医的主张是胃病缓解，康复期就要寻找药食同源的食疗。在主食中加入一些中药比如:

1，枳壳粥。取其枳壳有养胃生肌、止血、行气、止痛的作用，对消化性溃疡引起的腹痛、腹胀、消化道出血，郊果较好。

2，肉桂粥

取肉桂煎煮的汁，加入粳米中煮成熟粥再加红糖。它可以温中补阳，散寒止痛。治疗因虚寒型冒痛、大便稀薄还有女性虚寒型的痛经。

以上是在主食粥中加一些中药。下面是用一些菜起到抑菌、杀菌作用，调养胃病。即食药同源，比如:

西兰花、京包菜、洋葱这几样蔬菜已被证实，可以抑制、杀灭幽门螺杆菌。该菌已被西医证实能够引起胃溃疡，并可以致胃癌。

虽然西药，阿莫西林、澳美拉唑、克拉霉素(或甲硝唑)枸橼酸铋钾四联对于幽门螺杆菌是大杀器，但最多服药一周就要停药。而一旦停药后，有部份患者会复发。因此为了预防复发。经常食用上述蔬菜可制止幽门螺杆菌卷土重来。

学西医方法

养五脏六腑

何医生～每天学一点，养生成赢家！