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因为自身饮食的不规律、生活压力比较的大以及生活环境等相关的因素，从而导致胃病的患者是越来越多。

根据相关的卫生组织调查有所显示，截止底，我国患胃病病人的总人数已经接近3亿人左右！

而且由于胃病的种类比较繁多，致病的因素也是错综复杂，但是与其最为密切的其实就是我们平时的饮食习惯。

胃部属于我们人体的消化器官，五谷杂粮以及酸甜苦辣都需要进入到我们身体的胃部里面进行消化，为我们的身体提供一定的营养，所以胃病的养护以及防治首先需要从饮食方面入手。

胃病的种类也有很多，主要是有浅表性的胃炎，萎缩性的胃炎，糜烂性胃炎，胆汁反流性胃炎，疣状胃炎，胃溃疡以及十二指肠溃疡等相关疾病所构成的。

关于有胃病的患者到底是可以吃什么样的水果，笔者认为这不可以一概而论，因为有一些胃病是可以进食的水果，但是，对于另外一种胃病来说，很有可能会加重身体胃病的症状。

1、富含维生素C：

根据相关的科学研究数据显示，维生素C对身体的胃部有非常好的保护作用。保持我们身体胃液种子维生素C的含量，或许可以有效的发挥身体胃部的相关功能，从而增强身体胃部的抗癌能力。

那么富含维生素C的养胃水果分别都有什么呢？

火龙果：

同时含有植物性的白蛋，有助于保护我们是身体的胃粘膜，而且还富含一定量的花青素，可以抑制细胞的癌变。

樱桃：

同时汁液也具有强效的杀菌作用，可以杀灭蛔虫，而且还富含一定量的铁元素，可以预防缺铁的贫血。

草莓：

同时入脾、胃以及肺经，可以润肺生津、健脾和胃以及补气补血。

注意：虽然说，猕猴桃以及山楂也富含了维生素C，但是而其酸味或许会增加身体胃酸的分泌，吃了非常容易产生泛酸以及烧心等相关的症状，从而加重胃病。

2、温热类的性质的水果：

中医上面讲我们人体的脾胃五行属土，跟咱们脚下的大地其实是一个属性，都是属于温热的，所以温热类性质以及平性的水果其实都可以养胃补胃，寒性水果胃病患者需要少吃。

那么温热性质的养胃水果分别都有什么呢？

菠萝、蜜桔、樱桃、草莓、红枣、板栗等。

胃病应该要少吃寒性的水果：西瓜、柿子、甜瓜、以及猕猴桃等。

此外，胃病的患者在日常的饮食之中需要注意“四要”和“五不要”

1、每餐需要定时定量：保持我们身体肠胃的规律活动；

2、饭食温度需要适宜：过冷以及过烫类的食物会刺激身体的胃粘膜；

3、吃饭需要细嚼慢咽：减少身体胃部的负担；

4、食物需要多甘多暖：甘味以及温补类的食物会滋补脾胃。

1、不要吃口味过重类的食物：过咸、过甜以及过辣其实都会刺激身体胃酸的分泌；

2、不要吃烧烤煎炸类的食物：携带大量的致癌物质，非常容易诱发食道癌以及胃癌；

3、不要吃含酸过多类的食物：大量的酸味会刺激身体胃酸的分泌，从而侵蚀身体的胃粘膜；

4、不要吃强烈刺激类的食物：烟、酒、浓茶以及咖啡等其实都会刺激身体的胃粘膜；

5、不要吃水干混合类的食物：吃饭的时候饮水会稀释身体的胃液，从而影响身体的肠胃功能。

胃，乃是我们人体的后天之本，吸收五谷精微，为我们的身体化源有继，养好胃其实就是等于养好命。

除了水果之外，胃酸比较匮乏的人群还可以多吃一些酸奶以及饮蜂蜜水来改善相关的症状，而对于胃酸过多的人群可以多吃南瓜，山药以及木耳等保护身体胃黏膜的食物。

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