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胃肠道疾病不容易治好,有时一个慢性胃炎或溃疡病,需要治疗几年甚至十几年;而且还很容易复发。
胃肠道疾病常有腹痛、饱胀、恶心、呕吐、厌食、返酸、嗳气、腹泻、便秘、黑便等不适。胃镜、肠镜及消化道钡餐检查有助确诊。
压力过大压力是胃肠道疾病的主要原因之一,压力可以引起各种胃肠疾病,包括慢性胃炎、肠炎和溃疡病。
营养摄入不足饮食中缺乏蛋白质、B族维生素,胃肠蠕动能力不够,胃酸及消化酶的分泌不够。
饮食不合理进食时间不规律,暴饮暴食,辣、滚烫食物,烟酒对胃膜的刺激。
幽门螺杆菌感染。
药物损害包括多种药物,尤其是苏打等碱性药物。
胃病一般使用制酸剂、胃黏膜保护剂和抗生素等治疗,疗效不好,副作用大,且容易复发。
当人体内蛋白质因受到压力而遭到破坏时,胃壁上的黏液腺也会因受损而无法分泌足够的粘液;胃内黏液是胃黏膜最重要的防卫力量,是最重要的胃黏膜保护剂,当它分泌减少时,胃内的强酸就极易侵袭胃黏膜,导致胃病的发生和发展。
临床使用的药物胃黏膜保护剂,远远比不上胃黏液层的保护作用,因此治疗胃病的关键是恢复胃内的黏液层,而要达到这个目的,只要提供均衡的营养素给胃就行了,胃内的细胞会自己合成并分泌黏液。
但是,胃肠道疾病用营养调理的方法效果却非常好,是临床最容易调理好的疾病之一。
胃肠道疾病主要是由压力引起,充分补充抗压力营养素是营养调理成功与失败的关键。
大多数的疾病都会使身体对营养的需求增加,都是消化道的疾病,因为它会妨碍消化和吸收,特别需要补充各种营养素。
只有消化和吸收功能正常我们精心设计的饮食营养改善计划才能达到预期的目的。
因胃消化系统功能不良,营养的食物吃下去无法有效吸收;而当我们的营养不足时,消化与吸收的能力也会变得更差。
身体在承受重大压力时,所释放出的肾上腺皮质激素会使体内蛋白质遭到破坏,以致胃壁肠壁被侵蚀,引起胃炎、小肠炎、结肠炎。胃肠黏膜充血、出血,有明显的炎症,还可出现严重的腹泻。
由于胃肠道属于非生命器官,当人体营养素缺乏时,身体会调动胃肠道的蛋白质等营养素给生命器官使用。所以,很多常见的胃肠疾病都很难治愈;当您补充了足够的蛋白质和B族维生素等基础营养素以及抗压力营养素时,胃肠疾病则很快治愈。
缺乏维生素B6或镁时,会引起恶心和呕吐。维生素B6不足时,也会使胃部产生灼痛、发胀、腹部疼痛和痉挛;有过多的气体自口中和肛门排出。维生素B6对防止怀孕所致的妊娠反应、晕车、晕船、晕机和放射线所引起的呕吐.具有良好的效果。
胃炎肠炎是黏膜病,补充蛋白质粉和类胡萝卜素也很有帮助。如果摄取蛋白质、B族维生素、维生素A过少,可能导致胃内盐酸分泌不足,也会使消化酶分泌减少和胃蠕动减缓,影响胃的消化能力。
人体遭遇压力时,维生素C的需求也会大量增加,即使供应正常也会出现不足的情况。缺乏维生素C,身体抗压力能力下降,易产生溃疡病。缺少B族,维生素A和维生素E的人和动物也都容易产生胃溃疡。
少食多餐,可食面制品、稀饭、牛奶,多喝酸奶,不食生冷、过硬、滚烫、辛辣、油炸及刺激性食物,按时进餐,避免过度饥饿、暴饮暴食,纠正不良的饮食习惯。
告诉大家一个秘方:益源蛋白粉2勺,倍立健1对,B族6颗磨成粉,维C4颗磨成粉,香蒜片4颗磨成粉,橄榄油2勺,温水一起拌成糊状,送服类胡萝卜素2,小麦胚芽3。
胃病,最重要的原因是情绪纠结,压力大,饮食不当造成。现在胃药治疗方式,无论是杀菌,还是减少胃酸,用碱中和酸性,这都不能解决问题。根本的的解决方法就是学会舒缓情绪,补充蛋白质,补充抗神经紧张,抗氧化,增加黏膜修复。
钟华亮