胃病反复老不好!这6种养胃食物要多吃，保护胃黏膜改善多年胃病。红枣富含钙和铁，对防治骨质疏松、产后贫血有重要作用，常食对于身体健康非常有益，具有很好的补血益气。每天吃红枣或者是泡茶饮用，都具有养胃的作用，适合长期的食用，适合胃病患者的食用。

长期饮用普洱茶能使胆固醇及甘油脂减少，所以长期饮用普洱茶有治疗肥胖症的功用,对于中老年人来说也是非常健康的茶饮之一，常喝普洱茶还能够调节肠胃，使肠胃恢复正常功能。

桂圆、枸杞、红枣都是非常温补的食材，用在一起泡茶，具有很好的补血益气个性，适合日常的饮用，特别是对于女性而言。每天泡一杯红枣枸杞茶，对于滋养胃部很有益处，胃病患者可以每天喝一杯，养胃又健康。

猴头菇是非常出名的养胃食材，是中国传统的名贵菜肴，肉嫩、味香、鲜美可口，具有养胃和中的功效，用于胃、十二指肠溃疡及慢性胃炎的治疗。猴头菇可治疗消化不良、胃溃疡、胃窦炎、胃痛、胃胀及神经衰弱等疾病，非常适合日常的炖汤食用。

蜂蜜是一种营养丰富的天然滋养食品，也是最常用的滋补品之一，每天冲一杯，不但可以补充体内的营养物质。除此之外，蜂蜜还具有很好的养胃功效，适合每天的饮用，对于人体健康营养。

丁香茶的作用为养胃抗菌，健胃驱风，下气降逆，日常的饮用，对于中老年人来说，非常具有益处，健康又养生。丁香茶，适合所有人饮用，尤其对于胃胀痛或者脾虚不明显的，或者说脾胃虚弱恢复期的人，可以饮用丁香茶养胃。

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