说到胃病，尤其是年轻人，一定有很多话想说，因为饮食不规律，现在大部分的人在胃部都有些毛病。有的人不能吃太辣的，有的人不能吃太凉的，甚至有的人不能吃太硬的东西，总之，对于吃货来说，如果没有一个好胃，面对很多美食都无法下口，那真是再痛苦不过的事了。俗话说十个胃病九个寒，那么给胃保暖就成了重中之重了！那么冬季怎样吃，才能驱寒，对胃好呢？其实很简单，只需要常吃以下食物就可以了！NO.1羊肉大家应该都知道羊肉能驱寒，这也是我们冬季常吃的肉类，好处自然不必多说，那么对于胃寒的人吃羊肉有哪些好处呢？羊肉最大的好处就是能增加消化酶的形成，给我们的胃部建立一个保护膜，保护我们的胃不受寒气干扰，冬季吃羊肉最好的方法就是煲汤，和红枣搭配起来效果最好，因为红枣对身体也有好处，能益气补血，和羊肉搭配起来简直完美！但要记住，不能只喝羊肉汤，肉和红枣也要吃！这样才有效！NO.2姜虽然说冬吃萝卜夏吃姜，但姜是个好东西，姜能够暖胃驱寒这很多人也知道，所以冬天在吃上东西上面可以多放一些姜，甚至可以多吃姜糖，或者熬一些姜茶喝，把这作为冬天常喝的饮料，那么一整个冬天过去，你的胃病多少都会缓解一些！另外，如果实在不喜欢姜的味道，觉得吃不下去，也可以在锅里多放点姜，加入大量的水，用姜水泡脚也是不错的驱寒方法，对胃部也很有好处！NO.3荔枝这种水果在夏季很常见，但冬天要想吃到也不是很难，只是有点小贵罢了，给胃部保暖不是让我们生吃荔枝，而是把荔枝烧熟，无论是把荔枝和冰糖枸杞一起熬成水喝，还是用荔枝做粥，效果都很好，但是有一点要记住，千万不能直接吃荔枝！NO.4黄豆黄豆的功效可不是驱寒保暖，而是祛毒，我们的胃除了要保暖之外，还需要清毒，只有这两样相结合，才能让我们的胃变得健康，冬季吃黄豆最好就是和猪蹄一起炖，这种做法可不是为了丰胸，而是因为猪蹄能补肾气，这两样东西放在一起那真是绝配！其实冬季对胃部驱寒，常吃这几种东西准没错！赶紧转给身边胃不好的朋友吧！