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3月28日

现年66岁的香港“老戏骨”

廖启智因罹患胃癌不幸去世

令人心痛

年娱乐圈似乎被“癌魔”盯上了

明天和意外

你永远不知道哪个先到

那么面对癌症

我们到底可以做什么？

赶快跟着科博士一起了解相关知识

从胃炎到胃癌，仅需4步

胃癌是起源于胃黏膜上皮的恶性肿瘤，在我国各种恶性肿瘤中发病率居首位。

胃癌可发生于胃的任何部位，其中半数以上发生于胃窦部，胃大弯、胃小弯及前后壁均可受累。绝大多数胃癌属于腺癌，早期无明显症状，或出现上腹不适、嗳气等非特异性症状，常与胃炎、胃溃疡等胃慢性疾病症状相似，易被忽略。

我们的胃，每天都要为我们人体消化大量食物，一旦有了胃病，如果不加控制，大多数胃癌的发展遵循如下规律：

第一步：非萎缩性胃炎

虽然它是胃癌发生的第一步，但单纯的非萎缩性胃炎，并不会增加胃癌风险。因此，即便被诊断非萎缩性胃炎，也不用太担心。

第二步：萎缩性胃炎

从萎缩性胃炎开始，就被叫做胃癌“癌前病变”了。如果诊断了萎缩性胃炎，必须进行幽门螺杆菌根除治疗及不定期复查。

第三步：肠上皮化生

肠上皮化生分为完全型和不完全型肠上皮化生两种，其中不完全型化生更接近胃癌。因此，当不完全型化生出现时，密切进行胃镜监测就很重要。

第四步：异型增生

它分为低级别异型增生和高级别异型增生。其中低级别最终进展为癌的概率为0～23%，高级别的则为60～85%，因此在低级别的情况下，继续严密进行胃镜监测；如果是高级别的话，需要进行预防性胃镜下治疗。

胃癌就是最后一步了，但是如果前面的预防工作做好了，绝大部分人都不会走到这一步。

出现这些异常情况，你需要注意了

由于胃癌的前期症状经常被忽略，很多人以为只是普通的胃痛、消化不良等，一直就是能忍就忍，能拖则拖。

事实上，许多胃部不适都可能是身体在报警！如果发现自己出现以下症状，一定要提高警惕，很可能是胃病向胃癌转变的信号。

胃疼变得毫无规律

无论是胃炎还是胃溃疡，发病时的腹痛都有自身特点。以胃溃疡为例，正常来说在饭后1小时左右会出现痛感。一旦疼痛变得持续且毫无规律，就应警惕癌变的发生。

烧心、反酸反复出现

“烧心”是指发生在胸骨下部附近，也就是常说的“心窝”处的烧灼感，主要是由于胃中食物“跑”到食管导致的。

胃会分泌胃酸，胃内容物都是酸性的，但食管为碱性，当酸性物质“跑”到食管后会腐蚀食管黏膜，导致“烧心”。“反酸”是指胃内容物经食管反流到口咽部，口腔感觉到酸性物质。

上腹出现肿块

胃病患者要多留意腹部情况，如果在心窝摸到质地坚硬、挤压疼痛的包块，就需格外警惕是否为癌，否则随着包块增大，会累及背部、胸部甚至胸骨后，不适感会大大增加，贻误治疗。

体重骤降

胃病患者的消化能力减弱，易出现食欲减退、腹泻、乏力等症状，这都属于正常现象。但如果短期内身体发生急剧恶变，机体对食物中的营养物质出现吸收障碍，体重会快速下降，体形有明显的消瘦，且吃药也完全无法缓解病情，这就可能是癌变信号。

大便变黑、便血

肿瘤会破坏胃壁内的血管导致出血，少量出血表现为黑便，如果出血量较大可表现为便血、呕血等。

如果胃病患者出现无法解释的黑便，可能表明胃溃疡出血或发生癌变，医院检查，进一步确诊。

面对胃癌，我们可以做点什么？

及时就诊

像胃癌这类疾病，越早发现治疗，预后效果就会越好。有数据显示，早期胃癌的5年生存率可达到90%，然而发展到晚期全身转移后，5年生存率接近于0。而从早期发展到晚期的这段时间，短则几个月，长则1-2年。

如果有胃疼、胃胀等胃部不适症状，医院就诊做相关检查，胃镜是最能直观看见胃里情况的检查。

医院院长、广州市消化疾病中心主任曹杰强烈建议，在跨过40岁的门槛后，就应该做一次胃镜检查。

此外，如果有胃癌家族史，还要咨询医生，必要时提前定期胃镜检查的年龄线。

饮食健康

饮食上，避开高盐食物。尽量少吃熏制食物，其中含有的苯并芘是一种致癌物。

同时戒烟戒酒，研究表明烟草中一些化学成分和胃癌的发生有关。戒烟戒酒。避免烟酒对消化道的长期毒性和炎性刺激。

规律生活习惯

规律饮食，避免暴饮暴食。倡导分餐制，一日三餐按时吃饭，每顿吃七八分饱，不要吃宵夜，以免增加胃肠道的负担，消化不良。

胃肠道疾病和工作压力、情绪不佳有关系，要学会合理安排工作，自我调节、缓解压力。

在吃饭的时候多加一双公筷，为了家人的健康也保护了自己，这能避免交叉感染幽门螺杆菌。

预防癌症从我做起

从身边的小事做起

请小伙伴们和科博士一起

养成良好的生活习惯

远离癌症！

原标题：《又一知名老戏骨去世！从胃炎到胃癌，竟只需4步》