白癜风治疗效果 http://www.jk100f.com/m/
胃病发作

胃对每一个人来说是至关重要的脏器。至于胃病发病的原因，相信每个人都搜索过，也都了解过。每日三餐规律饮食，不饮酒，不抽烟，不吃烧烤，不吃麻辣，冰冷，糯食等食物。能做到这样饮食习惯的人真的可以叫大神了。说实话，作为医生我也做不到。

因为学生的话上课匆忙或者故意节省开支，导致饮食营养不够，饮食不规律。

年轻人要不就工作时间原因，要不是应酬，要不是路上奔波，或者开车拉货导致饮食不可能规律，也不可能每顿饭都营养搭配得当。并且还加上，熬夜烟酒能戒掉的人更是少之又少。

老年人，消化功能退化，经常性食欲不佳，导致营养吸收减退，一般萎缩性胃炎也大多发生在老年人上。所以老年人的胃就更容易的消化性溃疡了。

这样说来，是不是胃病就每个人都有了？答案是肯定的。哪些说我吃什么都不忌讳，想吃就吃，不见有胃病吗！其实不然，你可以仔细观察，这样的人，其实他是不自觉的有好的饮食习惯，也不会吃什么就刹不住车，使劲吃个够，饮食也规律，无论天是否塌下来，首先要填饱肚子，不会饿着肚子干活计。就像有些人说，我喝开水都会胖一样，你就叫他只喝开水，不吃东西，你看他会胖吗？真这样的话，我把名字倒过来写。他虽然饭这些主食吃的少，相信你会看见他随时存这些小零食，或者去吃其他爽口的食物。

所以呢，我要跟各位看官说的是，尽量做到饮食规律，睡眠规律，保持良好的情绪，荤素搭配得当，平时多吃一些养胃的蔬菜或者中草药，是能很好的防止胃病的发生的。后面章节我会给大家详细讲解有哪些中草药和蔬菜。