北京中科医院诈骗曝光 http://baidianfeng.39.net/a_yufang/161225/5154118.html
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老话说“十人九胃”,很多人平时从不注意养胃,也不改掉一些诸如暴饮暴食的不良习惯,结果让胃病反反复复,时好时坏,这样下去,胃病越来越严重,甚至导致患上胃癌。有了胃病千万不要拖延,再是一定要注意改掉不良的生活饮食习惯,最重要的还要多注意养胃。
胃不好的人别慌,这几种食物坚持吃,修复胃黏膜,让胃更健康!
山药具有补脾养胃、补肺益肾的功效,生活中常吃山药,对人体消化吸收功能有一定的帮助,山药容易消化,特别能起到养胃的作用,对于治疗慢性胃炎,祛湿健胃,开胃消食,都具有积极的作用和效果。
大麦茶,性质非常的温和,大麦茶富含均衡的维生素,对胃部粘膜有着很好的修复作用,而且不存在任何刺激。也是起到很不错的养胃的一种的效果的茶饮的,大麦茶还可以起到很不错的减肥瘦身的一种的效果的茶饮的,也是值得推荐!
蜂蜜还含有淀粉酶、脂肪酶等,可促进食物消化和同化作用,从而减轻胃肠负担而缓解症状,这有利于胃溃疡的治愈,对胃粘膜的溃疡面起到很好的保护作用。
蒲公英。其实蒲公英是有消炎的效果的,尤其对胃炎,有很好的治疗效果。有医学研究表明,蒲公英可以帮助治疗胃溃疡,减轻胃痛。但是蒲公英茶有点凉,将蒲公英制成红茶,胃的效果会更好。还可以预防幽门螺杆菌。
丁香茶被成为花草药界的“健胃剂”,这名号得益于它出众的养胃功能。丁香茶在调理胃部的同时,给肠道也带来大大的好处
提到灵芝大家都不陌生,自古以来灵芝被称为仙丹仙草,是中药当中的上上品,世界上有灵芝多种,但任何一种对肠胃都有很好的保护作用,入秋后我们可以把灵芝研磨泡茶饮用,每天喝一杯能修复胃黏膜,让胃癌、胃溃疡统统避让三分。
百香果超纤维可以深入肠胃的最细微部份。百香果能增加胃部饱腹感,减少热量的摄入,还可以抑制人体对脂肪的吸收。长期食用百香果有利于改善人体营养吸收结构,不仅可以修复胃黏膜,还降低体内脂肪,塑造健康优美体态。
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