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十人九胃”意思不是说十个人九个胃，而是说十个人当中，九个人就有胃病。如今人们的生活节奏越来越快，很多上班族一日三餐都是靠快餐来解决，不注意良好的饮食习惯和饮食卫生，慢慢的就吃出胃病了。其实得了胃病，如果把饮食调理一段时间，就会恢复很多。但很多人并不把一时发作的胃病当一回事，还是吃的“口无遮拦”，日复一日，胃自然就每况愈下。下面给大家介绍一个食疗的方法，可以治疗胃病。材料准备：生姜、香菜、红糖。做法：将50克左右香菜洗净切段，10克左右生姜洗净切片，然后和10克左右红糖一起放入沙锅，加水毫升，用中火煮20分钟即可，喝汤，每日1剂，分早晚两次服。有的人只喝了3剂，胃就不疼了。食用原理：古籍中说到，香菜“性味辛温香窜，内通心脾，外达四肢”，它具有和胃调中的功效。由于香菜具有芳香的气味，辛香升散，能够促进胃肠蠕动，具有开胃醒脾的作用，对调节人的消化功能大有好处。生姜更是药用价值很高的食物，可缓解胃部不适，防治反胃和呕吐。此外，生姜还能促进血液循环，缓解由于受寒造成的胃痛，也就是胃部冷痛的症状。此外，这里所用的材料都是食材，对胃部调养有益无害，不会产生副作用，可以放心的。

我们日常生活中有不少人都有胃病，特别是女人。

或许会有人会觉得做饭不方便，这个食疗方法没时间操作，那么下面小编给大家推荐几款养胃的花茶，可以随带随泡的，随时想喝就喝。养胃茉莉花养生茶茉莉味辛甘、性温，能帮助胃的消化吸收，缓和胃痛，对腹泻、腹痛有很好的疗效。故茉莉花茶素有“胃部保护茶”之称，有安神定志的效果，可以让人心情舒畅，从而镇定、舒缓紧张情绪~养生八宝茶枸杞子具有保肝补肾的养生保健功效，能抑制脂肪在肝细胞内沉积，并促进肝细胞的新生。食用枸杞子可以显著降低血清胆固醇和三酰甘油的含量，减轻和防止动脉硬化，是高血压、冠心病病人的保健养生佳品~葛根养谓胃茶养生茶肝茶葛根对高血脂形成的脑动脉硬化有非常好的治疗作用，通过改善脑部缺血的状态，从而防治偏瘫、脑梗塞、血管性痴呆等脑血管疾病。它还可促进新陈代谢，加强肝脏的解毒功能，防止酒精对肝脏的伤害长白山野生丁香茶养胃抗菌若想要养胃，引荐冲泡丁香茶来喝。丁香茶不只可以暖胃，还可以起到消食、止呕的效果，合适所有人饮用。因此丁香茶不仅能缓解一般由胃寒引起的胃病，还可治疗幽门螺旋杆菌引起的疾病，引其对幽门螺旋杆菌有抑菌杀菌作用

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