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谷雨意味着春季将尽、夏季将至。都说谷雨前后要注意养生，因为春季留下的病根除掉，夏季身体开局就很好，夏季里身体底子会好很多，多汗、中暑、疲软等情况都能减少。 　　为什么说谷雨时节是脾胃疾病高发、复发期？　医院专家认为，春季乍暖还寒，气温忽高忽低，一方面刺激人体胃酸过多分泌；另一方面导致胃肠道反射性痉挛；再加上节日期间饮食不节制，导致春天成为胃病的高发季。 　　脾胃病容易发作，迟迟不好怎么办？ 　　有患者问：“脾胃病容易发作，迟迟不好怎么办？”北京和为中医专家给出了3点建议： 　　一是，小心一个“变”字 　　这里的“变”指的是恶变，譬如浅表性胃炎是常见病，但如病人不注重诊治，就有可能发展成萎缩性胃炎。萎缩性胃炎大多病久时长，迁延反复，需要坚持就医、妥善调养，否则就可能进一步恶变，出现肠化、不典型增生等癌前病变。 　　二是，强调一个“专”字 　　脾胃病一定要遵循“小病及时治，大病需专治”的方法。中医认为脾胃是后天之本，治疗应全面分析、综合调理，同时治法灵活多变，强调因时因人因地制宜，如春季肝气旺，治疗上就应防止肝木克土，宜适当疏肝健脾，秋冬燥气盛行，就应养阴润燥，方可取得好的疗效。 　　三是，防止复发，重在一个“养”字 　　无论是老病友还是新发病的患者，春季防治首先应注意胃部保暖；另外注意规律饮食。养护脾胃要“个性化”，通常的养护脾胃的方法并非所有人都适用，还是应该依据个人的体质和脾胃情况来决定。在尝试某一种治疗方法后，脾胃不适感加重或者症状得不到缓解，应当停止。然后找专科医师，定制属于自己的养脾胃方法。预览时标签不可点收录于话题#个上一篇下一篇