胃炎、胃溃疡和十二指肠溃疡,中医叫做胃脘痛。发病原因多为长期饮食不洁或精神刺激,导致肝胃不和、脾胃不健、胃气淤滞而发生疼痛。
根据临床表现不同中医大体分为肝胃不和或叫气郁气滞而发生的疼痛。表现胃部胀痛、食后痛甚、胸闷、嗳气、泛酸。口苦者为肝胃不和型,在饮食上宜选择疏肝理气开胃类食物,如白萝卜等。若胃部隐痛,事轻时重,胃脘部觉冷、喜暖喜、空腹痛甚、食后减轻,多食又涨或吐清水、大便糖稀,怕冷、精神疲倦,舌苔淡白者在饮食上宜选用胃中散寒类的食物,如姜、花椒茴香等。
胃酸过多者宜选用大米、小米。胃痛者以软食为主。
胃病的蔬果选择也应该以易消化为主,如;山药、土豆、白萝卜、南瓜、芋艿、香蕉、苹果、葡萄、桃等。