胃病反反复复发作，让人烦恼不已，如何治疗胃病？饮食八原则养胃效果好。

　　1.饮食需要清淡

　　饮食需要素淡，不要吃大鱼大肉，清淡的饮食比较养胃，有利于人体的消化，能够保护胃。

　　2.饮食要保持多个少

　　可以少食多餐，晚饭要吃少，食用粘、硬、难消化的食物要少，荤腥、油腻的食物要少，腌制的食品要少吃，香燥煎炒的食物要少吃，要少喝茶，少饮酒等。

　　3.饮食要细嚼慢咽，不要着急

　　饮食需要细嚼慢咽，不要着急，这样有利于食物消化，能够减轻胃部的负担，不会造成吞、呛、噎等出现。

　　4.饮食需要洁净

　　饮食需要洁净，不吃不干净的东西，生吃的瓜果蔬菜等一定要清洗干净，以免造成农药、化肥的中毒。

　　5.吃的东西要软

　　不吃比较硬的食物，不吃难以消化的食物，比如葵花籽、花生米以及很多比较坚硬，半生半熟的食物。

　　6.饮食忌冷热，需要多吃温的东西

　　很多胃病患者觉得吃热的东西胃才舒服，事实上这是不对的，过于热烫的东西会对胃产生伤害，需要吃温的东西，这样对胃部是一种最好的保护，能够起到养胃的作用。

　　7.饮食要新鲜 　　一个是指需要多吃新鲜的蔬菜水果，一个是指多吃新鲜食物，不吃陈腐以及过夜的食物，包括一些腌制的食物，另一个是指多吃保鲜食品。 　　8.需要多吃精细的东西 　　是指将食物精细加工，不吃含有粗纤维的食物，避免对胃肠粘膜造成伤害，甚至是要吃无渣食物，尤其是消化道出血的患者一定要少吃粗纤维的食物，避免食物纤维对胃黏膜的伤害导致病情加重。

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