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导语：由于日常饮食刺激以及不良生活习惯，导致患上胃病的人越来越多，当胃病出现，人们会采取一系列养胃措施，其中就包括饮食调理，通过食用或饮用某种东西来养胃，助力胃恢复健康，并且这也是得到科学验证的可取方式。

这就有人问到了，胃病到底能不能喝牛奶，牛奶是养胃的还是伤胃的，很多人不清楚，因此，常常误食，导致目的没有达成，反而还加重了本身的问题，所以，今天就给大家科普一下。

胃病到底能不能喝牛奶？这点很多人不清楚，不妨听听医生怎么说

牛奶含有丰富的营养物质，是人体补充营养的优质来源，对于胃病患者能不能喝牛奶，医生表示可适当喝，但有一些注意事项，需要了解。

牛奶具有一定的保护胃黏膜作用，可以减轻胃部伤害，帮助舒缓胃，但是牛奶不宜过多饮用，而且不能在空腹状态下喝，也不能搭配咖啡、浓茶、巧克力、糖等成分下喝，会促进胃酸过多分泌，对损伤的胃部组织加重刺激，很容易引发胃病并且造成病情加重情况。

而且，特别是乳糖不耐受的人，想要养胃的话，还是尽量不要选择牛奶，不仅会加重胃病，还可能引起身体其它不适反应，如恶心、呕吐、腹泻、腹痛等，这点是要清楚的。

除了牛奶外，这些食物也要“谨慎”吃

1、酸奶

酸奶中含有许多益菌，有益于肠胃健康，但是胃病患者不能一下喝太多酸奶，也不能空腹状态下喝，或者是太冰、太凉的酸奶也不适合，容易刺激肠胃，分泌过多的胃酸和粘液，对胃部产生刺激，会引起胃痛、恶心、反酸不适反应，可能会引起胃病加重。

2、小米粥

小米是公认的养胃食材，胃不好的人，经常会做一些小米粥来喝，容易消化，但要注意的是小米是寒性食材，所以在做小米粥时需加入一些温补的食材，如枸杞、大枣、桂圆，中和降低寒性，可降低引起胃寒的可能性，从而更好的去养护胃。

想要胃病消，恢复胃健康，建议常补充“一素”，养胃护胃

“一素”指的是西将猴绣粉，富含多种养胃元素，能够多方面养护胃。

胃在于养，胃病患者应该注重日常的胃养护，除了在饮食上注意外，别忘了经常给胃补充一些营养元素，增强胃活力，调节免疫力，维持胃功能正常，方可促进胃恢复健康状态。

西将猴绣粉是一种专门针对胃病患者研发的膳食营养元素，采用多种天然中草药，猴头菇、绣球菌、黄精等，经过科学配比浓缩而成，还搭配了多种微量元素和活性益菌，是目前使用比较有效且广泛的养胃方法，胃病患者不妨一试。

西将猴绣粉中的猴头菇大家应该都熟悉，非常珍贵的药食两用真菌，从中能够获取到多糖护胃因子以及蛋白质营养，有辅助治养胃病的功效，具有的养胃价值很高，但单靠猴头菇还不能发挥出最佳的养胃价值，因此，西将猴绣粉还融入了富硒蛋白、富锌酵母和嗜酸乳杆菌，加强胃肠道排毒，提高胃细胞活力，修复受损胃组织，从而愈合胃，有让胃病消散的能力。

所以，胃病患者，若想尽快摆脱胃病纠缠，不妨常补充西将猴绣粉，养胃护胃，保胃健康。

结语：胃病重在于养，当胃病出现不用慌，注意日常饮食，适当补充营养素，胃或很快恢复健康状态，同时也要保持良好的情绪和心态，才能够有利于胃病的转好。