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其实大部分的慢性胃病都是因为胃粘膜的损伤所导致的，慢性胃病很难通过医学途径治疗，只能够在日常生活中多加注意养胃，才能够控制病情的发展。一旦患有胃病，生活中尽量多吃4种常见食物，养胃护胃，或远离胃病！

红糖

红糖是我们生活中比较常见的一种食物，可用于驱寒暖身、益气活血。红糖有很好的驱寒暖胃的作用，适量的喝红糖水对身体是有益处的，可以帮助健脾胃，暖胃，还能够很好的修复胃黏膜，或远离胃病。

百香果

百香果现在已经成为我们非常熟悉的一种水果了，百香果的纤维可以渗透到胃中最微妙的部位，通过其活性基因可以完全去除体内的有害物质，保护胃部免受吸收有害物质。因此，一旦患有胃病，平时不妨多吃一些百香果，养胃护胃，或远离胃病。

木瓜

木瓜里面含有大量的木瓜素，能够有效的分解人体的蛋白质，还可以促进蛋白质的吸收。特别是对于一些患有胃病的人来说，在平时可以多吃一些木瓜，能够很好帮助调理肠胃，修复胃黏膜吗，养胃护胃，远离胃病。

苹果

苹果虽然十分常见，却它是一种营养成分非常丰富的食物。其中含有丰富的维生素、果胶、膳食纤维等，对保护肠胃健康都十分有帮助。一旦患有胃病，不妨每天坚持吃一个苹果，或助你调理肠胃，增加胃壁活动，养胃护胃，远离胃病。

一旦患有胃病，生活中尽量多吃以上这4种常见食物，养胃护胃，或远离胃病。

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