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幼儿食谱

第六周

年3月29日（星期一）

菠菜肉丝汤米粉

五香鸡蛋

青提

香瓜

白米饭

白萝卜焖牛腩

香葱瘦肉炒圆椒

蚝油西生菜

花生木瓜龙骨汤

玉米瘦肉粥

坚果

维记鲜牛奶

SPRING

年3月30日（星期二）

肉卷

莲蓉包

维记鲜牛奶

蜜梨

莲雾

白米饭

土豆炖排骨

瘦肉炒蒲瓜

蒜香小白菜

冬瓜薏米扇骨汤

香葱瘦肉大碗面

蒸玉米棒

/3/30

年3月31日（星期三）

红枣枸杞燕麦粥

蒸红薯

维记鲜牛奶

牛奶青枣

无籽红提

白米饭

红烧鸡中翅

肉末焖土豆

蒜蓉甜菜心

马蹄胡萝卜牛骨汤

奶香香芋糖水

坚果

黄金发糕

SPRING

年4月1日（星期四）

肠仔包

南瓜馒头

维记鲜牛奶

米蕉

火龙果

白米饭

菜干蒸肉饼

韭黄炒瘦肉

蒜香油麦菜

玉米淮山筒骨汤

生菜瘦肉通心粉

卤香豆干

SPRING

年4月2日（星期五）

香葱鸡肉粥

鹌鹑蛋

草莓

哈密

扬州什锦炒饭

蚝油娃娃菜

粉葛赤小豆猪骨汤

五香牛肉面

蒸淮山

卡士酸奶

SPRING

温馨提示

近期正值季节交替，是传染病高发季(水痘，手口足，猩红热等)，容易引发肠道疾病，其明显症状为呕吐，引起呕吐的原因分为病毒性(感冒病毒、诺如病毒等)、细菌性(急性肠胃炎)。遇到此情况请及时就医并与班级老师联系。

1.勤通风，保持居室空气的流通。

2.督促幼儿勤洗手，养成良好的卫生习惯。

3.尽量少带孩子去人多的公共场所。

4.家里有人感冒应注意隔离。

5.一旦幼儿出现口腔溃疡或发热、咽痛、咳嗽、腹泻、呕吐等症状，请及时就医，并在家中休息至症状消失。呕吐、腹泻者在症状消失后72小时，发烧者在热退48小时后，方可来园。

6.保证和幼儿园一样的作息时间，饮食清淡多喝水，有充足的睡眠!

7.多喝白开水~也可以适量进食些润肺止咳的汤。

文字/李友

编辑/乔衍

审核/王惠香

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