现代人患有“胃病”的越来越多，其中以胃炎胃溃疡首当其冲，据统计我国胃病患者占总人口的平均比例高达42%，这就意味着每两到三人当中就有一个是胃病患者，而久治不愈的胃溃疡也可能成为引发“胃癌”的导火索。胃病患者服用西药治疗往往效果有限，所以之前也有不少人问过我，有没有什么保健品可以帮助治疗这些胃病？今天，我们就来扒一扒。

吃了“麦卢卡蜂蜜”为什么没效果？

提到胃病，很多人会想到麦卢卡蜂蜜，但麦卢卡蜂蜜却不是“万能”的。我们看下统计数据你就明白了：在胃溃疡的病例中，幽门螺旋杆菌感染占10％，饮食不当以及饮酒约占8-10％，而剩下的80%，是由于使用非甾体抗炎类药物引起的。由此可见，胃溃疡患者逐年增长的主要原因，其实是“药物”的使用。非甾体类抗炎药（NSAIDS）例如：阿司匹林，布洛芬，吲哚美辛（消炎痛）、氟比洛芬等，这类药物一个共同的副作用就是，会破坏我们的胃肠粘膜，从而导致溃疡的发作。而麦卢卡蜂蜜独特的抗菌功效针对的是“幽门螺旋杆菌”。所以如果你的胃病病因不在于此，那么吃麦卢卡蜂蜜自然也没有效果。所以选择麦卢卡蜂蜜之前，医院确诊下自己的胃炎是否是幽门螺旋杆菌感染引发的。

“抗生素”为什么不能治愈胃病？

如果你是因为病菌感染导致的胃炎或者胃溃疡，就不得不说“抗生素”的使用了。医院治疗，医生也多会给你搭配各种抗生素对抗感染（例如：甲硝唑、克拉霉素、四环素、强力霉素、呋喃唑酮）等等…再加上一些抑制胃酸的药物（例如奥美拉挫）。但是，大家都知道抗生素是不能长期吃的，副作用很大，而用化学药物强制抑制胃酸的分泌，也可能会破坏肠胃正常的消化功能。所以情况往往是：一瓶抗生素下肚后，症状有可能有所缓解，但没过多久又反反复复的发作，不能得到根治。

保护你的“胃粘膜”，

才是治愈胃病的关键所在！

其实胃炎和胃溃疡的“根本”原因，

是我们的“胃粘膜”受到了损伤。

这个过程是如何发生的呢？

说到胃，就不能不提到一个强大的消化武器——胃酸。说胃酸是“强酸”一点都不夸张，几乎没什么生物能在其中幸免于难。既然胃酸这么厉害，有人就会问了：胃壁和肠道也是肉，怎么就不怕胃酸的腐蚀呢?--这就要归功于我们的“胃黏膜”。

胃黏膜表面上涂着一层不断产生的厚厚的碱性黏液，黏液会随时和冲过来的胃酸中和，所以能保护胃黏膜不受胃酸的腐蚀。但是，如果胃酸太强太多了，或者胃黏膜这个保护屏障受破坏了，那么它就会直接暴露在强酸环境下……于是胃炎胃溃疡，十二指肠溃疡、甚至胃穿孔等等疾病就会找上门来。

简而言之，任何破坏胃黏膜防御功能的行为都可能给我们的胃带来灾难。如幽门螺旋杆菌就是一个破坏分子，这个细菌很牛X，因为它就生活在充满强酸的胃中，它的生存之法是给自己营造一个呈中性状态的“家”(它有一个叫尿素酶的法宝，能分解尿素，产生氨气，中和附近的酸性物质)，于是，这种细菌就能肆无忌惮的在胃粘膜上到处挖孔，让我们胃粘膜的碱性屏障千疮百孔…...

不幸的是，很多“抗生素”的副作用之一就是降低胃粘膜碱性屏障的防卫能力，所以，我们一边在对抗着病菌，一边又在进一步伤害着我们的胃粘膜...这也是很多肠胃炎经久不愈的主要原因。

所以，对抗炎症的同时，

我们必须还要考虑如何保护和修复受损的“胃粘膜”。

今天想重点说一种大家可能并不太熟悉，

而对胃粘膜的保护起到关键性作用的成分：

Glutamin“谷氨酰胺”

谷氨酰胺是某些食物中天然存在的非必需氨基酸：包括牛肉，鸡肉，鱼，鸡蛋，乳制品和一些水果和蔬菜。所以，首先，这是个“天然”成分。

谷氨酰胺在保健品界其实并不是什么新名词，但是，如果你去药房看看，多数谷氨酰胺产品都是和“运动”有关。因为谷氨酰胺水平在长时间训练后耗尽，所以，这种情况下适当补充谷氨酰胺有助于蛋白质合成，是帮助运动后肌肉生长和修复的基础。所以，在“健身”界，这个东西很流行。

但谷氨酰胺的另外一个保健功能，却是很多人不了解的：它是肠道粘膜细胞代谢必需的营养物质，对维持肠道粘膜上皮结构的完整性起着十分重要的作用。临床实践证明，补充谷氨酰胺可有效地防止胃肠道粘膜萎缩，保持正常胃肠道黏膜重量、结构及蛋白质含量。

其实谷氨酰胺对于肠胃系统的药用价值早在几十年前就有研究。年，发表在哈佛大学研究所的一篇新闻就明确指出了谷氨酰胺对于治疗胃溃疡的重要意义：

（原文链接：