小姨最近身体不太好，不是这里出了毛病，就是那里有点疼痛，一天到晚都在家里哭天喊地，肚子疼的哭爹喊娘。最后家里人发现就连止痛药都不起作用了，只好医院的急救室。本来以为只是慢性胃病发作，没想到一检查却被医生告知是急性胃溃疡，情况比较严重。这下可把大家急坏了，医院守了好几天，等待治疗结束。在经历了一段时间的治疗之后，小姨的胃疼缓解了很多，慢慢恢复后回到了家中。临走之前，医生特意给我们嘱咐，让我们回家后注意小姨的饮食，防止胃病再犯。以下是大概的建议内容：哪些食物不宜多吃，多吃容易伤胃？1.油炸食物撸串喝酒都是非常常见的事情，很多人爱吃油炸类的食物，因为食物经过了油炸之后有着酥脆的口感，非常符合人们的牙口与饮食习惯。然而，在食物油炸的途中，会产生一些不好的致癌物质—环芳烃。这种致癌物质的出现，会极大的损害人们的身体健康；而在反复油炸煎烤的油中，也会有致癌物质的出现，两相加和之下，对人体的伤害是不能忽视的。也许在身体健康时看不出苗头，一旦等到身体不好的时候，就会有各种各样的后遗症出现，导致诸多问题。对于经常吃油炸食物的人而言，不仅容易对内脏器官造成损害，致癌的可能也会加倍。2.腌制品少吃咸菜等常见的腌菜食物我们没有少吃，但在联合国的食品安全建议中，咸菜是不适宜人类过多摄入的一种食物。咸菜在腌制过程中会产生大量的亚硝酸盐和亚硝胺，这些物质的产生会增加人体患癌几率，患上胃癌、食道癌的可能性上升。3.剩饭剩菜很多人会因节省而吃一些隔夜的剩饭剩菜，即便放了很久之后还是会热一热就拿来吃。这种节俭的饮食习惯其实是非常不好的，不值得提倡。食物中的营养物质在经历了一夜的发酵之后，极易产生亚硝酸盐类物质，长期吃剩饭剩菜就会增加亚硝酸盐的摄入，让身体患癌的几率增加，可以说是非常危险的行为。大家有时候因为饮食习惯的不注意，往往会让身体受到伤害，自己却浑然不知，没有一点警惕心理，真是太疏忽了。戳“阅读原文”一起来充电吧!预览时标签不可点收录于话题#个上一篇下一篇