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伊顿健康导读

强直性脊柱炎是一种慢性炎症性疾病，在我国，大多数的中医认为患者病情的发展是与饮食习惯密切相关的。只要可以通过科学合理的饮食调理，再加上内服、外用的药物配合，就能够很好的起到减轻炎症、减少疾病复发的效果。

强直冬季饮食以清淡为主

强直患者在日常生活中经常受到疾病的反复折磨，再加上长期的服药，导致平日里胃口特别差。特别是当疾病发作时，更是会变得茶饭不思，什么也吃不下去。因此，强直患者的饮食要以清淡为主。这样一来可以提高患者的食欲，试想一下，我们平常生病没有胃口的时候，是不是特别想喝一碗白粥，而不是说想吃一碗麻辣烫？二来可以增强脾胃的运化功能，因为强直患者平常胃口就不好，清淡的饮食可以为患者身体提供营养，从而提高抗病能力。

强直要多食用御寒食物

不少患者冬季的时候容易感到手脚冰冷，俗话说“寒从脚下起”，其实都是因为体内阳气虚导致的。尤其是强直患者更加怕冷。所以我们要从补阳气开始着手进食，而御寒食物的种类也是很多的，比较适合冬季吃的荤菜有甲鱼、羊肉这类温补食物，而素菜类的有韭菜、枸杞等等。

强直饮食不要暴饮暴食

虽然上面说患者在冬季要多食用御寒的食物，但凡事过犹不及，吃得多不一定是好事。因此，强直患者饮食一定要定时、定量。不能说想什么时候吃就什么时候吃，想吃多少就吃多少。并且，一定要记住，千万不能因为害怕自己体质虚弱、营养不足而暴饮暴食，否则增加脾胃负担，伤及消化功能。就像让肠胃突然加大运动量一样，虽然运动时很爽，但是后续就会特别难受，并且如果吧身体弄受伤了，那更是得不偿失。

强直要正确对待食补

按照中医的说法，所谓食补，就是利用食物的属性来补充人体因为疾病而缺乏的物质，以此来增强人体体质，从而达到抵抗疾病的作用。并且有时食补能起到药物所无法达到的作用。食补由于取材简单、可食性强、易于接受等优点，受到众多患者的推崇。但是我们要明白一点，如果食补可以治疗所有疾病的话，那就根本不会有药物的出现。所以食补虽然很好，但是强直患者切不可认为食补能够包治百病。食补总的来说只是一个辅助治疗的的渠道，患者切记不可因为食补后身体感觉舒服了就停止用药。

本文仅供参考，如需用药，医院咨询专业医生