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我国也是名副其实的"胃病大国"，在14亿的人口中，肠胃病患者高达1.2亿，并且越来越趋向于年轻化。

小林来自于河北石家庄，今年26岁，从毕业到现在已经工作三年了，自从毕业之后，他就来到上海打拼，在这个魔都里，虽然到处充满着机会，但是压力也是非常大的，刚开始小林特别不适应，再加上作为北方人，也特别吃不惯南方的美食。

刚开始来的几个月，小林总是以方便面充饥，当时同事还告诉小林，这样吃下去肯定会吃坏胃的，小林总是笑笑掩盖过去，一方面是因为没有太多的钱，不好意思跟家里要，另一方面是因为实在不知道吃什么。

前段时间小林却突然感觉到自己口臭特别严重，每天都要刷三遍牙，而且为此小林还特意买了漱口水，每一次吃完饭之后都会先漱口，但是仍然觉得口臭没有缓解，都不敢张口跟同事说话了。

小林特别纳闷自己到底是怎么了，是不是胃里出现了问题？听别人说口臭严重可能是胃不好，医院做检查发现感染了幽门螺杆菌。

医生告诉小林，幸亏发现得早，肠胃没有明显病变，如果不及时治疗可能会引发萎缩性胃炎或胃溃疡，这样就更难治了。

当身体出现这些异常，或是感染了幽门螺杆菌，及早做检查

当幽门螺杆菌入侵胃部的时候，会在胃黏膜上定居并且感染，几个礼拜或几个月之后就会导致慢性胃病，比如浅表性胃炎，经过十几年可能发展成为十二指肠溃疡以及胃溃疡慢性萎缩胃炎等这些疾病，如果恢复不好可能会导致胃癌的出现。

有相关数据显示，因为幽门螺旋杆菌的感染，使得胃癌的出现概率增加了三倍以上。

口臭与口腔溃疡

感染幽门螺杆菌之后，胃部的功能就会下降，进入胃部的食物很难快速分解与代谢，这些食物在胃当中进行发酵，从而产生气体，患者就会出现反复口臭的现象。

出现口臭的同时又会出现口腔溃疡的问题，因为幽门螺杆菌不仅会依附在胃当中，还可能会存在在口腔当中，这样口腔黏膜受到刺激患者也会反复出现口腔溃疡。

腹部慢性疼痛

胃部粘膜受到幽门螺杆菌的刺激就会引发一系列炎症，在日常生活当中患者就会出现腹痛的现象，早期这种腹痛是比较轻微的，随着病情的发展，腹痛会越来越明显，由于胃黏膜出现了溃疡面，导致出现持续性腹痛，即便是服用胃药得到改善，也会反复出现。

出现反酸

随着体内幽门螺杆菌数值的升高，胃酸分泌过多，此时胃酸就会腐蚀胃黏膜，让人出现反酸烧心的感觉。

当幽门螺杆菌在胃内快速繁殖的时候，释放出大量的气体也会出现胃部胀气。

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南瓜

南瓜当中含有果胶和可溶性纤维，可以保护胃黏膜减少粗糙食物对胃的伤害有利于胃溃疡的愈合。

木瓜

木瓜当中含有木瓜酵素，能够帮助分解并加速蛋白质吸收，可以缓解消化不良和胃炎，木瓜也是健脾胃治胃病的好食物。

苹果

俗话说“一天一苹果，医生远离我”，经常吃点苹果可以有效的健脾补气养胃，生津润燥，尤其是脾虚食少、胃阴亏虚的人，不妨多吃点苹果，养好肠胃。

远离幽门螺杆菌感染，日常做好这两点

餐具不要共用

幽门螺杆菌的传染性非常强，如果一同进餐的话，有易燃感染幽门螺杆菌，其他人就有被感染的可能，所以在家庭当中如果有人查出感染的幽门螺杆菌，最好餐具分开使用，尽量使用公筷。

勤洗手

预防幽门螺杆菌最重要的一个问题就是注意卫生，注意饭前便后要洗手，这样可以防止某些细菌的传播。